Vyzkoušejte jablíčka – ověřené babské rady.

Jestliže fungovaly za dob našich předků, budou i v dnešní době, jen se na mnohé zapomnělo.

Čaj na zklidnění
Jablíčko nakrájíme na malé kousky a přelijeme ho 500 ml vroucí vody, necháme 1-2 hodinky vyluhovat. Jablečný čaj osladíme medem a můžeme pít po malých dávkách celý den.
Nejlépe si tento čaj uvařit dříve, než vás převálcuje úzkost, nespavost, podrážděnost, nervozita.

Výživná maska
Jablíčka nastrouháme na jemno a smícháme se 2 lžícemi tučného tvarohu (může být i zakysaná smetana) a lžičkou medu. Směs naneseme na obličej a dekolt a necháme 30 minut působit. Poté umyjeme teplou vodou.
Tato maska čistí a stahuje póry, hydratuje pokožku a dodává jí vitamíny, občerstvuje a má protizánětlivé účinky.

Bojuje proti lupům a šedinám
2 lžíce jablečného octa smícháme s 500 ml vody. Touto směsí opláchneme hlavu a necháme oschnout.

Unavené nohy si zaslouží koupel
Do 3 litrů vlažné vody dáme 200 ml jablečného octa a nohy v lázni koupeme asi 20 minut.

Obklad na modřiny, výrony a namožené svaly
Čerstvě nastrouhané jablíčko zabalíme do plátna a přiložíme na postižené místo.

Jablečný ocet je zázrak v kuchyni, ale i prospěšný našemu zdraví. Je i vhodnou součástí při dietách. I když se dá dnes koupit v tabletách v lékárnách, zkuste si ho raději doma vyrobit sami. Není to tak složité a zvládne to opravdu každý.

Suroviny:

400 g nastrouhaných jablek
1 l vody
100-300 g cukru – záleží na kyselosti jablek

Postup:
Nastrouhaná jablíčka, včetně jadřinců dáme do nádoby s oslazenou vodou. Tu pak přikryjeme papírovou utěrkou a upevníme gumičkou. Nálev necháme stát na světlém a teplém místě (ne na slunci) asi 10 dnů. 2x-3x denně promícháme čistou lžící.
Po této době nálev scedíme do čisté nádoby a opět zakryjeme a dáme tentokrát do chladna a temna, tak na 21 dnů.
Tekutinu po této době opět přecedíme, tentokrát přes plátýnko a dáme do uzavíratelné láhve.
Nyní máme ocet připravený k použití.